Dos détente musculaire
Version du programme : 1
Type de formation
PrésentielDurée de formation
7 heures (1 jour)Accessibilité
OuiDos détente musculaire
Libérez les tensions dorsales de vos clients grâce à un protocole de massage ultra-ciblé ! Ce programme vous enseigne l'art d'ajuster vos postures et d'utiliser la chaleur pour des protocoles sécurisés et profondément relaxants. Vous repartirez avec une fluidité de geste immédiatement exploitable. Devenez l'expert du "Dos Détente" et enrichissez votre carte avec un soin incontournable et hautement demandé.
Objectifs de la formation
- Comprendre les principes du massage dos détente musculaire
- Maîtriser les techniques spécifiques de détente musculaire du dos
- Appliquer des protocoles sécurisés incluant la chaleur
- Être capable d’adapter le massage aux besoins du client
Profil des bénéficiaires
- Praticiens en bien-être
- Masseurs professionnels
- Esthéticiens
- Connaissances de base en anatomie et massage
- Être en binôme lors de la formation pour apprendre le massage en pratiquant et en recevant
Contenu de la formation
Fondement du massage
- Présentation du massage dos détente musculaire et ses bienfaits
- Origine et principes fondamentaux
- Notions à maîtriser (effleurages, pétrissages, pressions glissées, frictions, percussions, étirements)
- Indications et contre-indications
Anatomie et Techniques de Base
- Structure musculo-squelettique du dos
- Identification des zones de tension
- Déroulement du massage (prise de contact, effleurages, pétrissages, percussions, frictions)
Pratique du massage
- Mise en situation avec modèle
- Ajustement des postures et correction des gestes
- Retour et conseils du formateur
Évaluation finale
- Réalisation d’un massage complet en conditions réelles
- Évaluation des acquis
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Evaluations formatives : Quiz, exercices pratiques, mises en situation, échanges productifs, auto-évaluations, auto-positionnement initial (si besoin)
- Evaluations finales : Etudes de cas, QCM, mises en situation professionnelle, présentation orale, auto-évaluations croisées avec celles du formateur, questionnaire de satisfaction anonyme transmis systématiquement en fin de chaque formation.
- Feuille d’émargement, attestation de formation à l'issue de la formation et certificat de réalisation avec validation des acquis.
Ressources techniques et pédagogiques
- Pédagogie active et participative : démonstrations, échanges d’expériences, exercices pratiques, cas concrets.
- Echange entre participants
- Mise en application des apports sur les situations réelles des participants
- Identification des problématiques individuelles
Qualité et satisfaction
Capacité d'accueil
Délai d'accès
Accessibilité
ACCESSIBILITE : Cette formation est ouverte aux personnes en situation de handicap. Notre équipe est attentive aux besoins spécifiques de chacun afin de favoriser l’accès à la formation dans les meilleures conditions. Si vous êtes concerné(e), nous vous invitons à nous contacter afin d’étudier ensemble les aménagements ou adaptations nécessaires. Un accompagnement peut également être proposé aux personnes rencontrant des difficultés avec l’écriture ou la langue française. Référente handicap : Claire Tajetti – valvital.academy@valvital.fr MODALITES ET DELAIS D'ACCES : Pour toute demande d’information ou de devis, nos conseillers pédagogiques vous recontactent sous 48 heures. L’inscription à nos formations est possible jusqu’à 5 jours ouvrés avant le démarrage de la session, dans la limite des places disponibles. Après validation du devis et confirmation de l’inscription, une convention de formation est adressée par notre service administratif sous 3 jours ouvrés. En cas de besoins spécifiques, notamment liés à une situation de handicap, notre équipe étudie votre demande et vous apporte une réponse personnalisée sous 5 jours ouvrés. Notre référente handicap est à votre disposition pour analyser les possibilités d’adaptation et vous accompagner dans votre parcours de formation. Ce programme de formation est communiqué en amont de toute contractualisation.